Cartas Relatos de Amor Propio - Autoconocimiento y Autocuidado - Mazo de 50 cartas

Cartas Relatos de Amor Propio – 50 historias y frases para reflexionar sobre autoestima y autocuidado

Este mazo de 50 cartas fue diseñado para acompañar a mujeres en su camino de autoconocimiento, autocuidado emocional y fortalecimiento de la autoestima. Cada carta contiene frases e historias que invitan a reflexionar sobre la culpa, el síndrome del impostor, la soledad, las decisiones difíciles y los miedos, ayudando a transformar la autocrítica en amor propio y compasión hacia una misma.

Este set es ideal para quienes buscan mejorar su bienestar emocional, cultivar una relación saludable consigo mismas y crear un espacio de reflexión diaria. Las cartas pueden utilizarse individualmente, como guía de meditación o diario de pensamiento, o compartirse con amigas y seres queridos para fomentar diálogo, empatía y crecimiento personal.

Escrito por Javiera Donoso, psicóloga clínica con más de 15 años de experiencia en programas de autocuidado y empoderamiento femenino, y bellamente ilustrado por Valeria Araya, este set combina inspiración, aprendizaje y creatividad. 

Perfecto como regalo o herramienta de desarrollo personal, las Cartas Relatos de Amor Propio son una guía práctica para fortalecer la autoestima femenina, promover la salud emocional y vivir una vida más plena, auténtica y consciente.