Hablemos de sexualidad
Educación sexual para niños y adolescentes
Libros, juegos y cartas para hablar de sexualidad, pubertad, autocuidado, consentimiento y relaciones desde la infancia hasta la adolescencia, con información clara y adecuada para cada etapa.
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Libros, cartas y juegos de educación sexual
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Educación sexual según la edad
Una conversación distinta en cada etapa
Toca la etapa que estás acompañando y te dejamos solo los recursos de esa edad.
La educación sexual también incluye información, autocuidado, prevención y confianza.
Cada etapa necesita palabras, preguntas y niveles de información diferentes.
Una conversación abierta ayuda a que niños y adolescentes sepan que pueden acudir a un adulto.
Educación sexual infantil y adolescente
Hablar de sexualidad también es enseñar autocuidado
La educación sexual no comienza con una conversación sobre relaciones sexuales. Desde pequeños, niños y niñas pueden aprender sobre su cuerpo, intimidad, límites, consentimiento y autocuidado.
A medida que crecen aparecen nuevas preguntas sobre pubertad, cambios del cuerpo, emociones, relaciones y sexualidad. Estos libros, juegos y cartas buscan ayudar a abrir esas conversaciones con información clara y respetando cada etapa.
- Conocimiento y cuidado del cuerpo
- Prevención y límites personales
- Pubertad y cambios físicos
- Emociones y relaciones
- Consentimiento
- Sexualidad adolescente
Para quienes acompañan
¿No sabes cómo empezar la conversación?
No necesitas tener todas las respuestas. También tenemos recursos pensados para madres, padres, profesores y terapeutas.
Guía de educación sexual de 0 a 17 años para adultos que necesitan información y herramientas concretas para acompañar cada etapa.
Ver la guía →Antes de elegir
Preguntas frecuentes sobre educación sexual
¿A qué edad se puede empezar a hablar de sexualidad?
La educación sexual puede comenzar desde la primera infancia con temas adecuados para la edad, como conocer el cuerpo, aprender sobre intimidad, reconocer límites y pedir ayuda. Los contenidos pueden ir ampliándose a medida que niños y adolescentes crecen.
¿Cómo hablar de sexualidad con niños pequeños?
Puedes comenzar por situaciones cotidianas: nombrar correctamente las partes del cuerpo, enseñar autocuidado, explicar la intimidad y dejar claro que pueden contarle a un adulto cuando algo los incomoda o preocupa.
¿Qué recurso sirve para comenzar antes de la pubertad?
PuberPreguntas está pensado desde aproximadamente los 8 años y Ping Pong Pubertad desde los 9 años. Ambos ayudan a conversar sobre los cambios físicos y emocionales que aparecen en esta etapa.
¿Qué libros hablan de pubertad?
Bienvenida mi Luna y Wara, mi camino a ser hombre abordan la pubertad, los cambios del cuerpo y las emociones desde experiencias diferentes.
¿Qué recurso sirve para hablar de límites y consentimiento?
Para niños pequeños puedes revisar MiniAmigos me enseñan a cuidar mi cuerpo. Para adolescentes, Te Veo Crecer y Cuidarte aborda límites, consentimiento, autocuidado y situaciones de riesgo.
¿Hay material para madres, padres y profesores?
Sí. Para No Meter la Pata es una guía de educación sexual de 0 a 17 años creada para madres, padres, profesores, terapeutas y otros adultos que acompañan.
Hablar también es cuidar
No necesitas esperar a que aparezca la respuesta perfecta.
Puedes empezar con un libro, una carta o una conversación sencilla que les permita saber que este es un tema del que pueden hablar contigo.
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