Recursos para acompañar la adolescencia

Libros de bienestar para adolescentes

Libros y cartas para adolescentes que ayudan a conversar sobre emociones, autoestima, relaciones, autocuidado, límites, sexualidad y los desafíos propios de esta etapa.

♡ Desde los 12 años
✦ Hechos en Chile
◌ Para jóvenes y adultos que acompañan
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Libros y recursos de bienestar para adolescentes

Encuentra según lo que quieres acompañar

¿Sobre qué necesitan conversar?

Explora los libros y cartas según el tema que quieras abordar con un adolescente.

☺
Ayudan a poner en palabras lo que sienten

A veces es más fácil empezar una conversación desde una historia, una pregunta o una situación concreta.

♡
Abren conversaciones sin interrogarlos

Recursos que permiten acercarse a temas importantes respetando el ritmo y la autonomía del adolescente.

✦
Entregan herramientas para situaciones reales

Relaciones, límites, autoestima, autocuidado y decisiones que forman parte de su vida cotidiana.

Bienestar emocional adolescente

Recursos para acompañarlos sin tener todas las respuestas

La adolescencia trae cambios físicos, emocionales y sociales, además de nuevas preguntas sobre identidad, relaciones, autoestima, sexualidad y autonomía.

Esta colección reúne libros y cartas para adolescentes que pueden leer de manera autónoma o compartir con madres, padres, profesores y profesionales. La idea no es decirles qué tienen que pensar, sino entregar puntos de partida para reflexionar y conversar.

Puedes encontrar recursos para:
  • emociones y autoestima
  • relaciones y comunicación
  • autocuidado y límites
  • sexualidad y pubertad
  • presión social y bienestar

Lo que nos cuentan

Recursos que también usan familias y profesionales

★★★★★

“La presentación de los casos de manera real y diferente, me encantó.”

Raphael
★★★★★

“Muy buen recurso para adolescentes, tanto para familias o profesionales.”

Magali
★★★★★

“Logra captar el interés adolescente por su estética y lenguaje.”

Soledad

Antes de elegir

Preguntas frecuentes

¿Desde qué edad se recomiendan estos libros y cartas?

La mayoría de los recursos de esta colección están pensados desde aproximadamente los 12 años. Algunos títulos se recomiendan desde los 14 años y otros también pueden ser útiles para adultos. Revisa la edad indicada en cada producto.

¿Los adolescentes pueden usar estos libros solos?

Sí. Varios títulos están pensados para lectura autónoma. También pueden compartirse con un adulto cuando el adolescente quiera conversar o profundizar algún tema.

¿Qué puedo elegir para hablar sobre límites y autocuidado?

Te Veo Crecer y Cuidarte aborda autocuidado, consentimiento, límites y situaciones de riesgo. BIEN! también trabaja distintas dimensiones del autocuidado y bienestar.

¿Qué libros ayudan a hablar de pubertad y sexualidad?

Bienvenida mi Luna y Wara, mi camino a ser hombre abordan cambios de la pubertad, emociones y sexualidad. También puedes revisar nuestra colección Hablemos de Sexualidad.

¿Estos materiales sirven para psicólogos y profesores?

Sí. Muchos de estos títulos también se utilizan en consulta, orientación, convivencia escolar y sala de clases.

Adulto conversando con un adolescente

Acompañar sin invadir

A veces una buena conversación empieza con algo que ambos pueden mirar.

Libros y cartas para acercarse a lo que están viviendo, respetando su manera y su tiempo.

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