Teraideas Blog

Sin duda la pandemia ha sido un enorme catalizador de emociones. Resulta que nuestro cerebro no tenía información previa para saber cómo responder ...

Francisco Vidal Mora tiene 53 años y desempeña en un cargo profesional en un banco hace 25 años. Siempre le ha gustado practicar deportes, y a pesa...

La situación de encierro que estamos experimentando hace algunos meses nos afecta a todos.  A algunos en mayor medida que a otros, por diferentes y...

En las clases de yoga es indiscutible que siempre hay más alumnas mujeres que hombres ¿por qué ocurre así? Nosotras quisimos ir más allá y hacer un...

Estamos atravesando por una revolución profunda y compleja, en la que han surgido historias, dolores, miedos, rabias y un sinfín de emociones que h...

Educar las emociones de los niños es una necesidad imperiosa. Un estudio realizado en 24 países, demostró que los niños chilenos menores de 6 años ...

¿Tu hijo anda siempre con un séquito de juguetes a cuesta? ¿te parece que eso lo distrae y que debes ayudarlo a concentrarse? revisa este artículo que puede ayudarte a darle una nueva perspectiva al tema.

Levantarse temprano es difícil para los niños, por eso hemos preparado una secuencia de yoga muy breve para que la practiquen en familia y así hace...

¿Te sientes un poco cansada y con la espalda rígida? Intenta alguna de estas 8 posturas de yoga para niños que también nos hacen bien! 😍Bebé feliz,...

Practicar yoga es una forma divertida de desarrollar habilidades en un entorno positivo y sin competencia. La calma y bienestar que se logran en el yoga es importante para el desarrollo físico y emocional de los niños, ya que les ayuda a relajarse y divertirse.

¿Te gustaría practicar yoga en familia con un cuento entretenido? te dejamos un pequeño relato donde estarán practicando el "Saludo al sol" para de...

Vicente tiene 5 años, va al jardín, le gusta pintar y andar en bicicleta. Lo único diferente en él es que, desde que su papá le mostró un libro de...