¿Quieres practicar yoga con niños? aplica estos puntos
Practicar yoga es una forma divertida de desarrollar habilidades de niños y adultos en un entorno positivo y sin competencia. Además, la calma y bi...
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¿Empezando la semana y ya estás agotada? Tómate un par de minutos para intentar Balasana, la postura del niño, te ayudará a calmar, relajar y empez...
Puede ser que la mejor medicina contra el stress sea una caminata a pies descalzos sobre el pasto en un lugar tranquilo dejándose llevar por la bel...